Сообщений в теме: 3

[Анна Беркут]

Рецепт от врача Т. Гавриловой.

Остеопороз - заболевание связанное со снижением плотности кости в результате уменьшения количества
костного вещества или недостаточного его обызвествления. В основном страдают пожилые люди и особенно женщины.

Настой зверобоя готовится так:

1 ст. ложка зверобоя на 1 стакан кипятка, 15 минут выдерживать на водяной бане, затем 40 минут настаивать, после чего траву отжать, в результате получается 100 мл настоя) добавить 100 г меда и 1 ст. ложку свежеприготовленного лимонного сока. Хорошо размешать и хранить в холодильнике.

При смешивании компонентов этого рецепта образуется лимонно-кислый кальций, который очень хорошо усваивается костной тканью.

С профилактической целью средство необходимо принимать (женщинам - начиная с 45 лет и мужчинам - с 60 лет) по 1
ст. ложке 1 раз в день за 30 минут до завтрака.

С лечебной целью - 3 раза в день за 30 минут до еды.

Схема приема обычна: сколько дней принимается "препарат", на столько делается перерыв в приеме.
Например, месяц принимать, месяц - перерыв и т.д.


Опубликовала: Ирина Ирина
Взято: группа "Шиповник" в Моём Мире

[АЙЯ]

Больше двигаться, ходить, гулять, ездить на велосипеде. Общеизвестный факт: кальций откладывается в кости только при движении.

[Юрий Констант - admin]

АЙЯ (13 Сентябрь 2015 - 20:02) писал:

Общеизвестный факт: кальций откладывается в кости только при движении.

Не только. С пищей его тоже приходит некоторое количество.

[АЙЯ]

С пищей он поступает в организм, но если не двигаться, то он, как поступил, так и выступит назад, только с другого конца))))